Прогулянки на свіжому повітрі, кемпінг, ігри, фізичні вправи, простір діяльності ширший, контакт із більш складними та різноманітними речами, наявність факторів ризику також збільшилася.На які питання безпеки слід звернути увагу під час активного відпочинку?
На що варто звернути увагу під час перерви?
Під час інтенсивного навчального процесу щодня перерви можуть відігравати роль релаксації, регуляції та належного відпочинку.Під час перерви слід звернути увагу на такі аспекти:
л.Повітря на вулиці свіже, перерву проводити якомога далі, але не віддалятися від класу, щоб не відкладати наступні уроки.
2. Інтенсивність діяльності повинна бути відповідною, не займатися виснажливою діяльністю, щоб забезпечити продовження заняття не втомленим, зосередженим, енергійним.
3. Спосіб діяльності повинен бути простим і легким, наприклад виконання вправ.
4. Діяльність повинна приділяти увагу безпеці, щоб уникнути виникнення розтягнень, забоїв та інших ризиків.
Як забезпечити безпеку виїзних та туристичних заходів?
Виїзди на природу, відпочинок далеко від міста, відносно віддалені, погані матеріальні умови.Тому зверніть увагу на наступні моменти:
л.Мати багато їжі та питної води.
2. Мати aмаленький акумуляторний налобний ліхтар , портативний кемпінговий ліхтар, що перезаряджається , сонячне світло на відкритому повітріі достатньо батарей для нічного освітлення.
3. Підготуйте деякі звичайні засоби від застуди, травми та теплового удару.
4. Для того, щоб носити спортивне взуття або кросівки, не носіть шкіряне взуття, носіть шкіряне взуття на довгі відстані, нога легко піниться.
5. Вранці та вночі прохолодна погода, і одяг потрібно вчасно додати, щоб запобігти застуді.
6. Заходи не діють окремо, повинні йти разом, щоб запобігти нещасним випадкам.
7. Відпочивайте багато вночі, щоб мати достатньо енергії для участі в заходах.
8. Не збирайте, не вживайте гриби, дикорослі овочі та фрукти, щоб уникнути харчових отруєнь.
9. Будьте організованими та керованими.
На що слід звернути увагу під час колективного табору та екскурсій?
Груповий кемпінг, екскурсійні заходи для участі у великій кількості людей, більше потребують посилення організації та підготовчої роботи, як правило, слід звернути увагу на такі моменти:
1. Маршрут і місце заходу найкраще вивчити заздалегідь.
2. Добре попрацювати в організації діяльності, сформулювати дисципліну діяльності, визначити відповідального.
3. Найкраще попросити учасників одягнутися у форму, щоб ціль була чіткою, легко знаходити один одного, щоб не відставати.
4. Усі учасники суворо дотримуються дисципліни діяльності та підкоряються єдиному командуванню.
Час публікації: 13 лютого 2023 р